Chips de Betarraba no Forno

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 A beterraba além de ser rica em vitaminas,  também mantém os níveis de pressão arterial controlados, regula o trânsito intestinal, melhora a performance desportiva, ajuda  a combater a inflamação , melhorara a função mental e cognitiva e auxilia na perda de peso...😋😛

E no Forno,  além das suas propriedades,  ficam tão gulosas... 



Chips de Betarraba no Forno 


Descasquei e cortei a Betarraba em palitos...

Temperei com alho picado e alho em pó,  pimenta preta,  paprika,  sal e um fio de azeite ev...

Piquei uns raminhos de Alecrim e polvilhei...

Misturei bem e espalhei,  sem sobrepor os palitos entre si, num tabuleiro...

Levei ao forno entre 45 minutos a 60 minutos a 180 graus...(depende de Forno para forno e da grossura dos palitos da Betarraba...)

A meio tempo,  fui dar a volta às chips de Betarraba... 


E, para acompanhar,  com este tempero assim, a Betarraba sabe tão,  mas tão bem ..



😋😛😝


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