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Massa Mãe Sem Glúten e Sem Descarte
#dia327 de 365 Metas #PãoSemGluten Massa Mãe Sem Glúten e Sem Desperdício — o fermento que desperta devagar Mais uma semana passou e, com a teimosia boa que só a idade ensina, voltei ao ritual da massa mãe. O frio lá fora atrasou os ritmos, obrigando-me a praticar a paciência — essa virtude silenciosa que cresce connosco e que, na cozinha, se revela magia pura. Fiz a receita a dobrar, aconcheguei o frasco no forno morno, envolvi-o numa toalha como quem embala um ser pequeno e vivo. E assim, devagarinho, nasceram duas fornadas: um pão rústico, um brioche suave, e ainda um frasco de massa mãe guardado no frigorífico, quieto, à espera de ser alimentado para reabastecer o stock de pão sem glúten da Casa dos Cucas.🤗👩🍳 O princípio de tudo A massa mãe nasce sempre de um milagre simples: farinha e água que, quando se encontram, despertam microrganismos invisíveis — leveduras selvagens, bactérias benéficas, vida microscópica que já mora nos grãos. No abrigo morno de um fras...
Pão de Claras Low Carb
Para aproveitar as claras ontem, ao fazer Doce de Ovos e como tinha de atestar o stock de Pão cá por casa, fiz um delicioso, rápido e simples Pão de Claras!🤗👩🍳🥖 Espectacular, guloso e super proteíco!🤤😍 Lembra a textura dos Pães de Forma pela sua fofura extra e formato!😋🍞 Mas sem glúten, sem farinhas processadas!😝☺😇 Um Pão Caseiro saudável, apto para pequenos e grandes, diabéticos e Celiacos!🤪😇 As miúdas adoraram seu sabor e textura!😊👶👧 Ontem a Mini Cucas deliciou-se com uma bela Sandochas de queijo e presunto!🤤👧🥪 Esta manhã pediu torrado !😉😍 À velocidade que está a desaparecer nestes 2 dias, optei por o guardar no frigorífico, em caixa hermética (está calor) , em vez de fatiar metade e congelar!😅🍞 Pão de Claras Low Carb 6 claras Pitada de sal 100 gr de farinha de amêndoa 3 colheres de sopa de fibra de psilio 1 colher de sopa de fermento Obs- podem trocar a farinha de amêndoa por a...
Pão de Amêndoa Low Carb
#PãoSemGluten Na segunda-feira de manhã, enquanto a casa ainda despertava devagar, liguei o forno para cumprir um ritual que já se tornou tradição: repor o stock de pão da semana.🍞👩🍳 Mais do que um ato de cozinha, é um gesto de cuidado, de antecipar os dias, de reservar tempo de qualidade para os meus, nesta última semana de férias.😅☺️ Preparei então um pão com meia dúzia de ingredientes apenas. Simples. Rápido. Sem glúten, sem farinhas processadas e, sobretudo, sem culpas.😉😍 Um pão leve em hidratos de carbono, mas cheio de sabor, nutritivo e saciante. Um pão que não exclui — porque ser celíaco ou diabético não significa viver de restrições, mas sim de substituições conscientes, escolhas fáceis e inteligentes que se transformam em prazer à mesa.😇🤗 O resultado? Um pão super proteico, com miolo fofo e delicado, saboroso e aromático. Para a crocância final, salpiquei com sementes de sésamo, que além de um toque elegante, trouxeram um realce ao palato. 😛🤤 ...
Paio do Lombo Caseiro
Já tinha saudades imensas de comer um bom Paio do Lombo Caseiro...😍🤤 Feito em casa, não corro riscos de trazer corantes ou conservantes em seus ingredientes!🤣😝😉 Ficando assim, mais limpo e tão delicioso!!!🤤😍 O que me surpreende é a facilidade de se o fazer!😏☺ E depois, de o devorar...😝😄🤣🤣 Paio do Lombo Caseiro p 1 lombinho de porco (+ ou - 500 gr) 1 + ½ colher de sopa de sal Bastante alhos Sementes de coentros Sementes de mostarda Cominhos Pimentão doce Paprika Louro Alecrim O Mestre Cucas esmagou bem os temperos no almofariz, até obter uma pasta... Eu depois besuntei e massajei bem o lombinho com esta pasta... Envolvi o lombinho em película aderente muito bem... Levei o lombinho ao frigorífico por 3 /4dias... Fui dando todos os dias a volta ao lombinho no frigorífico... Ao fim de 3/4 dias, passei o lombinho por água para remover a pasta dos temperos... Limpei com papel absorvente bem para secar o lombinho.. Levei ao forn...
Broas de Abóbora sem Glúten
Ontem tive uma encomenda de Broas de Abóbora sem Glúten!🥮🎃😛 Estas Broas são uma perdição da minha família!😉🥰 E sendo a altura das Abóboras e pré Natal, fiz!😊😉 Quando vi o pote das Bolachas vazio, estas Broas foram o que escolheram para renovar o stock do pote!😛🥮🎃 Ficam tão leves, tão fofas e tão gulosas!🤤 E , rápidas de se preparar!😃😉 Sem farinhas processadas e sem açúcares refinados!😉 Broas de Abóbora sem Glúten 500 gr de Abóbora cozida a vapor ou assada 300 gr de farinha de arroz 200 gr de amido de milho biológico ou fécula de batata 3 colheres de sopa de fibra de psilio 1 colher de sopa de fermento 1 colher de sopa de canela em pó 1 colher de sopa de erva doce 1 colher de café de bicarbonato de sódio Raspa de 1 laranja Raspa de noz moscada Pitada de sal 120 gr de manteiga a temperatura ambiente(ou óleo de côco) 3 colheres de sopa de mel (Podem juntar mais 3) 3 ovos Amido de milho qb Primeiro c...
Pão de Aveia
Lá apanhei coragem para, com este calor, embora mais fresco hoje, ligar o forno...🥵🌡 Pão de Aveia 1 chávena de farinha de arroz ⅔ chávena de fécula de batata ou amido de milho ou polvilho doce 1 chávena de farinha de aveia sem glúten 1 pacote de fermipan Sal ⅓ da chávena de fibra de psilio 2 colheres de sopa de azeite ev 2 colheres de sopa de açúcar mascavado 2 chávenas de água morna 1 colher de café de bicarbonato de sódio Ou 1 colher de sopa de fermento Flocos de aveia sem glúten para enfeitar Primeiro misturei os ingredientes secos e pouco a pouco fui juntando os líquidos... Verti a massa para uma forma de silicone de bolo inglês ... Polvilhei com focos de aveia sem glúten por cima... Deixei levedar por um pouco mais de 30 minutos... Levei ao forno a por 50 a 60 minutos a 200 graus... E, viva ao pão quente com Manteiga!🍞🧈😝😛 Deixei o Pão arrefecer em cima de uma grelha...🍞😋😛 Obs- a medida da chávena é de ...