Como verde para esta refeição, optei por couve portuguesa Salteada...🥬😋😛
Rica em nutrientes e vitaminas, virá enriquecer mais o teor nutritivo do prato!😆😁
Couve à Juliana Salteada
Dei uma fervura à couve por uns 5 minutos em água apenas...
Escorri bem!
Numa frigideira com azeite ev, esmaguei alhos e moi pimenta preta...
Levei ao lume até o alho começar a frigir...
Juntei a couve cortada à juliana e temperei com um pouco de sal...
Deixei saltear em lume médio alto por uns 5 minutos...
Gosto de sentir os talos da couve ainda estaladiços, nham nham!😛😋
E, ficou excelente para acompanhar os Rolinhos de Peru Caprese!😋😛🦃
Uma maneira saborosa para se comer couve !😛😋😜
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