Algo doce, rápido e proteico...
Mousse de Limão & Abacate Low Carb
500 gr de quark (ou mascarpone ou natas frescas ou iogurte grego ou leite de côco 24 horas no frigorífico)
2 abacates maduros
Raspa e sumo de 2 limões
3 colheres de sopa de mel (optei por não por)
4 claras em castelo
Bati as claras em castelo...
Misturei os restantes ingredientes no liquidificador, excepto a raspa de limão...
Envolvi as claras em castelo...
Verti a massa em tacinhas individuais...
Usei a raspa de limão para polvilhar e decorei com folhas de hortelã...
Uma hora no frigorífico e 😋😜nham nham!🥳🍮
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