Crackers de Sésamo Low Carb

em

 E para acompanhar aquele Camembert Caramelizado com Frutos Secos, optei por fazer umas crackers low carb com o sabor das sementes de sésamo tostadas...😋😛 



Crackers de Sésamo Low Carb 


1  chávena de linhaça moída 

⅓  chávena de  sementes de Sésamo Pretas

½ chávena de água 

2 colheres de sopa de azeite ev 




Misturei tudo com a ajuda de um garfo...

Esperei uns 10 minutos para dar tempo depois à linhaça para absorver bem a água...

Coloquei a massa entre 2 folhas de papel vegetal e com a ajuda de um rolo da massa, estiquei-a até à espessura de 0,5 centímetro...

Retirei o papel vegetal de cima.  

Com o cortador de pizza cortei em quadrados a massa...

Levei ao forno no papel vegetal por 30 a 40 minutos...

Retirei e deixei arrefecer bem em cima da grelha para ficarem crocantes...

Depois , foi barrar com o queijo caramelizado por cima sem ter muito peso na consciência ...

E, bom apetite!😋😛🧀🍯


Obs- a medida da chávena é de 250 ml...


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