E hoje sai uma refeição de forno super gulosa, nutritiva e fácil de se fazer, além de ser sem culpa...🦃🥓🧀😛😜
Rolinhos Cordon Bleu de Peru Low Carb
Temperei os bifes de peru com um pouco de sal , pimenta preta e alho em pó...
De seguida , por cima de cada bife coloquei 1 fatia de bacon e 1 fatia de queijo...
Enrolei os bifes com o recheio...
Coloquei os rolinhos num tabuleiro e reguei-os com um fio de azeite ev...
Levei o tabuleiro ao forno a 180 graus...
Ao fim de 30 , 40 minutos coloquei um pouco de queijo por cima de cada rolinho...
Foi novamente ao forno por 10 a 15 minutos, até o queijo estar gratinado...
Acompanhamos com legumes no forno e pera abacate...
Num tabuleiro juntei abóbora, cebola, alho francês e pimento vermelho...
Temperei com sal , alho em pó, paprika, pimenta preta, louro e um fio de azeite...
Foi ao forno o nesmo tempo que os rolinhos...
Quando juntei o queijo aos rolinhos, também juntei couve de Bruxelas aos legumes!!!
E , tão fácil de se fazer e ainda por cima low carb...😛😜😋🦃🍖🥓
Bom apetite!!!
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