Biscoitos de Aveia Fits

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 Se faço comidinha de forno, aproveito também seu calor para uma golosice!🤣🤣🤣

Foi o meu caso de sábado de manhã ...😃😅



Neste caso, para voltar a encher o pote das Bolachas que está vazio faz tempo!🍪😛

Estas são saciantes e cheias de fibra!😉

Super gulosas!🤤

E tão simples de se preparar!😇 



Biscoitos de Aveia Fits 


200 gr de farinha de aveia 

100 gr de manteiga (ou óleo de côco)

1 ovo

1 colher de sobremesa de aroma a baunilha 

Pitada de sal 

(Se forem muito gulosos, acrescenta 2 colheres de sopa de xilitol) 



Misturei a manteiga bem fria com o resto dos ingredientes...



Amassei bem...



Enrolei a massa em película aderente e levei ao frigorífico por 30 minutos...

Retirei a massa do frigorífico e , entre 2 papéis vegetais, coloquei metade da massa...



Com a ajuda do rolo da massa, estiquei a massa até ter 0,5 cm de espessura...

Cortei as Bolachas com um molde!



Coloquei as Bolachas num tabuleiro forrado com papel vegetal e levei ao forno a 180 graus por 12 a 15 minutos!!!



Coloquei as Bolachas depois a arrefecer por cima de uma rede, para ficarem crocantes!😉



Depois de bem frias e crocantes, lá enchi  o pote das Bolachas!!!




Obs- podem aromatizar com canela em pó ou com Raspa de Laranja ou de Limão!😉🍋🍊 

Experimenta fazer com aveia de sabores!😉🤤



Atenção, a aveia, embora isenta de glúten, ser saudável e rica em fibra, também é rica em hidratos de carbono!!!

Quem está em perda de peso deve evitar ou consumir moderadamente!😉

Mas para #manutençãodepeso , são ideais!!😋😛



E para oferecer aos nossos pequenos, melhor ainda!!😆😅🥰

Uma delícia, sem adições de açúcar!😋😛



E tão crocantes!🤤🤤🤤

Os pequenos (e os graúdos) adooooooooram!😅🤣😛

Bom apetite!



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